La plupart des enfants ne savent pas se moucher ! Pourquoi ? Tout simplement parce qu’on ne leur a pas appris à souffler correctement dans un mouchoir ! Or, une bonne hygiène du nez est essentielle pour limiter les infections rhinopharyngées…
- Dès son plus jeune âge, lavez régulièrement le nez de votre enfant avec de l’eau de mer stérilisée ;
- Pour les plus grands, optez pour des mouchoirs jetables : évitez les mouchoirs en tissu, car ils mettent plein de microbes sur les mains et les vêtements, quand on les range dans une poche !
- Apprenez à votre enfant à poser son mouchoir sur les deux narines, comme un masque, afin d’éviter la projection de microbes ;
